В данной статье речь пойдет о SMART-целях: что это такое, как их ставить. Информация будет актуальная для каждого человека.

 Умная система постановки целей

     В данной статье речь пойдет о SMART-целях: что это такое, как их ставить. Информация будет актуальная для каждого человека. Особенно для тех людей, которые не всегда могут найти верные способы разрешения проблемных ситуаций. Или тем, у кого не получается достичь назначенных целей ли например человек не знает как перестать лениться. Часто случается, что человек не управляет собственной жизнью, все негативные изменения принимает как данность. Но это неправильно, ситуацию необходимо менять.

 
Именно для этого и предназначена умная система постановки целей. С ее помощью человеку станет значительно проще выполнять поставленные задачи. Достижение успеха станет гораздо проще. В статье будет расписана специфика SMART-целей, их назначение, а также на конкретных примерах продемонстрировано их использование.
 

SMART-цели и их постановка

Много где можно встретить упоминание SMART-целей. Но часто оно происходит вскользь, без подробных объяснений. Большому количеству людей неизвестно о том, что это за термин. Поэтому для начала следует рассмотреть его поподробнее. Так вот, техникой SMART называется новейший способ грамотной постановки целей. Причем применима эта система как для профессиональных, так и для личных успехов, то есть во всех сферах деятельности человека.

     Постановка SMART-целей строится на обобщении заранее известных данных, определении точных сроков исполнения заданий, изучение и использования всех необходимых средств, а еще установки конкретных и понятных задач всем участникам. И все эти действия должны совершаться в самом начале планирования деятельности.
Дословный перевод термина smart — умный. Аналогичным значением обладает и clever. Но второе слово подразумевает под собой человека, обладающего большим количеством знаний разной направленности. Тогда как smart — характеристика живости ума человека. Про названного так человека можно сказать, что он смекалистый. То есть не обязательно с широким кругозором, но он сможет придумать умный и простой выход из сложной ситуации.
     Но, в заданном статьей контексте, слово является аббревиатурой, буквенным сокращением. Впервые его употребил в 1954 году Питер Друкер, известный теоретик менеджмента того времени. Каждая буква аббревиатуры является началом слова, обозначающего критерий верно определенной целей.

 
SMART постановка целей 

Расшифровка SMART:

 

  • S — specific. Должна быть точно определена конкретная цель.

 

  • M — measurable. Она должна быть измеримой.

 

  • A — achievable. Цель должна быть достижимой

 

  • R — Realistic. Цель должна быть реалистичной. Но под буквой R может скрываться и другое слово — Relevant. То есть цель должна релевантная, сосуществующая с другими задачами.
  • T — Time bound. Цель должна быть определенная по времени.

     Другие авторы могут приводить альтернативные варианты расшифровки, но лучше рассмотреть информацию от первоисточника, ведь она достовернее. Вторичные варианты можно опустить. Теперь же следует подробнее рассмотреть каждый критерий грамотно постановленной цели.

 
  1. Specific

    Specific в данном контексте можно перевести как «конкретная». Цель нужно определять точно и однозначно. Такая постановка задачи сильно повышает возможность ее выполнения. Specific под собой подразумевает, что у цели должен быть точный и определенный результат, которого человек желает достичь. Если в формулировке появляются прилагательные сравнительной степени, например, слова «больше» или «дольше», то они должны дополнятся конкретными измеримыми данными. Просто фраза «похудеть» — не постановка SMART цели. Ведь отсутствует конкретика. Грамотная формулировка должна быть такой: за полгода сбросить 7 килограмм. Еще вариант: к декабрю весить 65 кг. Вот это уже грамотно поставленная цель по технологии SMART. Именно конкретные цели позволят осуществлять саморазвитие во всех направлениях.
    Еще один пример: задача «заниматься спортом» не является конкретной. Нужно ее обозначить подробнее: «совершать утренние и вечерние пробежки каждый день». Но с конкретикой цели иногда возникают трудности. Если человек не может точно сформулировать задачу, то он должен ответить на три вопроса:
    -  Какой результат является наиболее предпочтительным, и почему это именно так?
    -  Кто еще участвует в исполнении задачи?
    -  Имеются ли дополнительные факторы или осложнения, с которыми можно столкнутся при выполнении цели?
    Правдивые ответы на вопросы помогут человеку с составлением грамотной формулировке. И не стоит забывать важный момент задачи: на одну цель должен приходиться один результат. Если же задача подразумевает под собой два исхода, то ее нужно разделить на две и рассматривать отдельно друг от друга.

  2. Measurable
    Данный термин лучше всего перевести как «измеримая». SMART-цель устанавливается таким образом, чтобы ее результат можно было измерить. Оценивание итогов исполнения задачи необходимо проводить согласно заранее установленной системе критериев. К примеру, задание «похудеть» не гласит в себе никаких цифр. Необходима конкретика. Нужно определить итоговый вес после похудения. Соответствие результата действительности узнать проще простого: встать на весы.
    В процессе постановки цели желательно оперировать только эмпирическими критериями, без субъективности. Но возможно и такое, что численных показателей успеха цели выставить невозможно. В таком случае необходимо ввести шкалу соответствия. И тут важно ее сформулировать так, чтобы ее верно понял любой человек, без двусмысленности.
    Для начала необходимо обозначать нынешнее состояние выполнения цели, пусть это будет шкала от нуля до ста процентов. Далее, нужно наметить успешное завершения задачи, какое значение этому будет соответствовать. Следующим шагом будет определение четкого критерия, завершение которого продвинет цель на заданное количество процентов.

  3. Achievable
    Данный критерий переводится как «достижимая». Нельзя устанавливать такие цели, которые невозможно выполнить. Человек должен обладать необходимыми знаниями, умениями и инструментами для достижения задачи. Поэтому, перед постановкой цели, следует изучить собственные возможности, а после уже отталкиваться от них. Многие люди специально ставят для себя заоблачные цели, достигнуть которых не могут даже потенциально. И даже небольшой прогресс является успехом для них. Это неверная постановка задачи, человек должен хотя бы теоретически быть способен достигнуть цели.

  4. Realistic
    Переводом данного критерия будет термин «реалистичность». Здесь речь снова зайдет о ресурсах, которыми распоряжается человек. У него должны быть все необходимые инструменты для достижения цели хотя бы в теории. Для прогнозирования данного критерия рекомендуется составить анкету, в которой нужно расписать имеющиеся ресурсы. А также упомянуть те инструменты или знания, которые могут потребоваться. Если перечень вторых сильно больше, то намеченную цель следует пересмотреть. Так как ее реализуемость является туманностью. В таком моменте большие амбиции — плохая характеристика.
         Если же намечено две цели или более, то необходимо рассмотреть их по части совместимости. То есть, не противоречат ли они друг другу. Например, человек намеревается в краткие сроки освоить программирование на C++, а также в его цели входит полное ознакомление с классикой отечественной литературой. Вторая задача весьма объемна, оттого сильно помешает первой. И тут следует расставить приоритеты на цели.

  5. Time bound
    Time bound в переводе «определенная по времени». Правильно поставленная цель должна быть с четким сроком выполнения. Необходимо установить временные рамки, в ином случае задача может растянуться. Четкие сроки позволяют контролировать процесс достижения цели.
    При этом временные рамки должны быть грамотно спрогнозированы. Нельзя назначать ранний или поздний срок исполнения. Время, уделяемое задаче, нужно рассчитывать исходя из собственных ресурсов и возможностей, а не как-либо иначе. Для четкого определения сроков человеку нужно ответить на два вопроса:
    К какому сроку завершение задачи является предпочтительным?
    Как скоро возможно достижение цели? Тут учитываются ресурсы человека.

     Обычно интуиция подсказывает ответы, но иногда может понадобиться четкий анализ ситуации. При постановке цели важно понимать, что она должна быть осуществлена в заданный срок. Это ее отличает от обычной мечты человека. Существует еще такое понятие — экологичность цели. Оно обозначает социальную подоплеку установленной задачи. То есть прогнозируемую реакцию людей на выполнение и завершение цели. Ведь они могут стать помехой на пути ее достижения. И это также необходимо учитывать при прогнозировании.

 
Постановка целей 
Когда техника SMART-целей не сработает?

     Следует упомянуть, что технология постановки SMART-целей подойдет не для всех людей и не для всех ситуаций. Успех задачи при такой методике зависит от условий окружения, а также от особенностей личности человека. Например, SMART-цели не будут успешными в таких случаях:

     Невозможность определения точных временных рамок достижения задачи. Внешние условия крайне нестабильны, планирование на долгосрочную перспективу является бессмысленным, так как конкретики в таком случае добиться невозможно, даже с методикой SMART. Еще расстановка целей по данной системе является бессмысленной для людей с постоянно меняющимся настроением или чем-то аналогичным. Перед использованием методики SMART им следует обуздать свой характер.

 

     Во многих ситуациям людям важен процесс деятельности, а не ее результат. В таком случае рационализация задачи не имеет особого смысла. Методика SMART тогда нужно только частично.
Четко определенная задача часто требует незамедлительного выполнения. Но для некоторых людей это невозможно из-за лени. Сначала ее нужно перебороть и настроить себя на достижение цели. А только потом уже приступить к планированию. В противном случае методика SMART никак не поможет.
Некоторые люди никогда успешно не занимались рационализацией жизни. Планирование для них чуждо. Такие люди привыкли действовать спонтанно, в зависимости от обстановки. SMART-цели для них не подойдут, так как противоречат их привычному способу решения проблем.

 

Пример грамотно поставленной цели по методике SMART
Теперь рассмотрим хороший пример грамотно поставленной цели по методике SMART. Пусть изначальной формулировкой было «повысить собственный заработок в интернете». Разобьем ее на пять критериев, и конкретизируем.

 
 
 
  • S. В первую очередь необходимо добавить конкретики в цель. В данном случае это будет количественный прирост заработка. Пусть он составит 20 процентов от нынешнего значения. Цель формулируется точнее: зарабатывать на 20 процентов больше. А можно конкретизировать ее еще больше, добавив конкретные цифры, тогда нужно дополнить ее суммой выручки.
  • M. Измеримая ли цель? В данном случае так и есть. Сто двадцать процентов дохода вычислить предельно просто при помощи операции умножения. После проведения необходимых действий человек определит то, к какой сумме он стремится.
  • A. Достижимая ли цель? Увеличение заработка возможно для каждого человека. Никто не станет пытаться сковывать его амбиции. А, если он интересуется системой умной постановки целей, то и мотивация у него достаточная.
  • R. Реалистичная ли данная цель? Тут человеку нужно ответить на описанные выше вопросы по данному критерию, но переформулировать их под ситуацию. Сможет ли он работать больше часов в день? Сможет ли обеспечить пассивный заработок? Обладает ли он необходимыми знаниями и умениями? Не помешает ли это его близким? Готов ли он привести в жертву лишние часы безделья или отдыха? Если ответы будут положительными, то цель вполне реалистична.
  • T. Каковы временные рамки достижения цели? Тут нужен всесторонний анализ ресурсов и возможностей человека. Пусть он все сосчитал и понял, что для увеличения собственного дохода на 20 процентов ему потребуется два месяца. Для этой цели работе он будет уделять на 6 часов в неделю больше времени.

На этом заканчивается умная постановка цели по методике SMART. Жизнь каждого человека в его руках. А данная система способна ее упростить и упорядочить. Остается только правильно ей распоряжаться.

 
 
Тип статьи:
Авторская
Обратная связь:
Обратная связь
Нравится
Не нравится
13:10
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Авторизация